Personal

¿Qué es la Terapia Individual?

Es un proceso personalizado y confidencial mediante una serie de herramientas y habilidades de alta eficacia que te acompaña, te motiva y guía para conseguir resultados tanto personales como profesionales. Es un entrenamiento del pensamiento y tu percepción, para experimentar cambios profundos y duraderos en cualquier ámbito de tu vida.

Aplicaciones

• Solucionar conflictos, tanto internos como externos.

• Visualizar nuevas posibilidades cuando crees que no las tenías.

• A descubrirte y atreverte a ser tu mismo, a desarrollar tu esencia.

• Eliminar miedos que te impiden conseguir tus sueños.

• Manejo emocional

• A explorar y revisar tus creencias para darles un nuevo sentido.

• Desarrollo del poder personal.

• A vivir desde tu propio propósito de vida.

¿Cuándo recurrir a la terapia?

• Cuando te sientes insatisfecho, desmotivado, estresado, incapaz de lograr tus objetivos personales o profesionales.

• Cuando quieres un cambio en tu vida y no sabes por dónde empezar.

• Cuando te sientes bloqueado e incapaz de avanzar en algo importante.

• Cuando sientes que no te estás sacando el máximo partido.

• Cuando no eres feliz con lo que haces aunque lo hagas muy bien.

• Cuando quieres encontrar pareja y no lo consigues.

• Cuando quieres cambiar hábitos: tabaco, ciertos alimentos.

• Cuando te sientes víctima de las circunstancias.

• Cuando estás atravesando una crisis vital y no sabes cómo afrontarla (separación, pérdida de empleo, etc..).

Cada proceso es único y hecho a medida para ti, a partir de esa primer sesión de contacto.

Es un viaje en el que el punto de partida es el ahora y el destino final tu objetivo. La distancia entre esos puntos, la ruta que te hayas marcado y tu grado de implicación y motivación marcarán la duración del proceso.

Lo importante de las sesiones es que se realicen en un lugar tranquilo para el cliente. Será “tu espacio” y “tu momento”. Podrán ser presenciales; por skype o telefónicas.

¡Si estás leyendo esto no es casualidad! Las casualidades no existen. Seguro que ha llegado tu momento.