Psicología Holística

La psicología holística trabaja en enfocar su observación en cómo todas las partes de cada persona trabajan juntas, no pudiendo disociar sus funciones en determinados procesos.  Se adopta un enfoque holístico cuando se considera cómo diferentes factores trabajan e interactúan juntos y cómo este conjunto puede afectar al comportamiento o al estado emocional de la persona. Este enfoque ayuda a encontrar soluciones más precisas y potencialmente mejores, conjugando la intervención en diferentes planos. En muchas ocasiones, pagando el precio de aumentar el tiempo de análisis y evaluación, termina ofreciendo intervenciones mucho más ricas y que proyectan cambios más estables. 

La Psicología holística hace referencia a la terapia psicológica que integra la mente y el espíritu con el cuerpo. Defiende que el cuerpo se ve afectado por nuestros pensamientos y emociones y por este motivo debemos conocerlas y entenderlas por medio del autoconocimiento y sanación del interior. Esta terapia se puede trabajar de forma individual, en pareja o grupo. La psicología holística busca transformar el yo corporal, mental y emocional, pretende rescatar la personalidad original del individuo y ayudar a que se desarrolle desde su base y no desde la distorsión.